POZITÍV PSZICHOLÓGIA - SIKERÉLMÉNY

 SIKERÉLMÉNY

 

Kedves Agrathonauták és Agenoriánok,

 

A mai alkalommal készen állok, hogy a sikerélmény képéről beszéljek nektek. Saját tapasztalataimat és nézővilágomat szeretném megosztani veletek.

A sikerélmény számomra egy olyan érzés, aminek a végterméke pozitív a saját vagy mások javára kellemesen hat. Ez mind lehet egyéni vagy csoportos, több emberből álló is. Ha egyéni, akkor eleve kialakít egy pozitív atmoszférát körülötted, továbbá átölelő, mosolyogtató tapasztalatokat teremt meg, de ez mind igaz a csoportosra is. Ha csoportos, vagy pár emberből áll, akkor az előzőeket kialakítva segíti a morál egészséges fejlődését, a csapatszellemet, az összetartozás és az összekapcsolódás élményét elmélyíteni. Mind a kétfajta megjelenése ajánlott és egészséges az személyes, mentális és pszichológiai fejlődéshez.

Amikor sikerélményt élsz át adrenalin és szerotonin szabadul fel, aminek látható jelei mind a testtartáson, az arcmimikán végig kísérhető. Mint például a kezek a magasba emelődnek, megölelik egymást az emberek, a szemek nevetnek és a szájak mosolyt formálnak. Ebből kifolyólag minden helyzetben ajánlott a sikerélmény gyakorlása és átélése akár egyénileg, akár csoportosan is. Erről videókat nézni, tananyagokat olvasni, utána nézni ugyanúgy előnyös.

Továbbá a sikerélmény segíti az önbizalom növelését, az odaadás megnövelését, a folytonosság megtartását. Segít nekünk, hogy bízzunk önmagunkban, egyéni teremtő erőnknek. Amit csinálunk az jó, hisz pozitív végeredmény koronázta.

 

Agrathi és Agenori Megerősítések:

-         Sikerélményben gyakran van részem mind egyénileg mind csoportosan

-         Örülök, amikor valami sikerül

-         Hálás vagyok sikereimért és mások sikerért is.

-         Hálás vagyok sikerélményeimért

-         Szeretem, amikor a munkahelyemen, a barátaimmal vagy akár a családommal sikereket élünk el.

-         Szeretek sikeres és pozitív eredményt hozó dolgokat csinálni.

 

Köszönöm kedves Agenoriánok és Agrathonauták, hogy ma is figyelemmel kísértetek. Lelkes és pezsgő gyakorlást kívánok nektek. Szép napot!

 

Bőség és Hála,

Agrath