POSITIVE PSYCHOLOOGY - DISCIPLINE

Dear ones,

 

Today we will be talking about discipline. What does it mean from the perspective of positive psychology and within the unity of body, mind, and soul? What importance can it hold on a spiritual level?

Discipline also involves a certain kind of self-control and self-awareness, where, knowing ourselves well, we consciously guide ourselves. We discipline and transcend ourselves. The level here is already more elevated. We strive not to get caught in the web of the ego, but to move forward and remain persistent for the sake of a higher purpose. So other strengthening qualities are also connected to it.

Regarding the body, we are able to pay attention to what we consume: we eat more healthily. We keep our focus on consuming proper vegetables and fruits. Seeds, and if we are meat-eaters, then protein as well. We do not neglect exercise. We relax. Mentally, we nourish ourselves with uplifting, healing, and progressive content — whether in terms of movies, videos, or even educational materials. We speak more kindly and gently about ourselves and others, but we remain grounded in reality. We take action for our goals, not just talk about them. Spiritually, we pay attention to our conscience, we transcend and actualize ourselves. We live in peace with ourselves and with each other.

In spiritual terms, it means that in order to reach our higher material, emotional, or even intellectual good, we either make sacrifices or exercise perseverance. We know that we must work for a higher purpose. We are true to ourselves, and we are aware of the energies of higher dimensions. We begin to understand the laws of the universe. We grasp the existence of the Creator.

 

Let us also look at some positive affirmations for discipline.

    With discipline, I take action toward achieving my goals.

    I show up when the task needs to be done.

    I manage my discipline well.

    I am disciplined with myself.

    I am focused.

    I consider concentration important.

    I am free with myself.

 

Thank you very much, travelers, for taking care of yourself today with attention, an open heart, and love. I wish you enthusiastic, sparkling, and uplifting experiences. Have a Happy Day!

 

Peace and Gratitude,

Szilárd

https://agrathshealingproject.blogspot.com/

POZITÍV PSZICHOLÓGIA - FEGYELEM

Kedveskék,
A mai alkalommal a fegyelemről lesz szó. Mit is jelent a pozitív pszichológia szemében és a test-szellem-lélek egységében. Milyen fontossága lehet spirituális szinten.
A fegyelemhez egyfajta önkontroll, önismeret is társul, ahol már jól ismerve magunkat tudatosan irányítunk. Fegyelmezzük és meghaladjuk önmagunkat. A szint itt már emeltebb. Törekszünk afelé, hogy az egó hálóján nem akadunk fent, hanem tovább megyünk, és a magasabb cél érdekében kitartóak vagyunk. Tehát más erősító tulajdonság is hozzákapcsolódik.
A test tekintetében odatudunk figyelni, hogy miket fogyasztunk: Egészségesebben étkezünk. Fókuszban tartjuk, hogy legyen rendes zöldség és gyümölcs bevitel. Magvak és ha húsevők vagyunk akkor a fehérje is. Nem hanyagoljuk el a testmozgást. Lazítunk. Szellemileg tápláljuk magunkat felemelő, gyógyító, előrevivő tartalmakkal. Mind real, film, videó vagy akár tananyagok tekintetében is. Szebben és kedvesebben beszélünk magunkról és másokról is, de megmaradunk a realitás talaján. Teszünk a céljainkért nem csak beszélünk róla. Lelkileg pedig odafigyelünk lelkiismeretünkre, meghaladjuk és megvalósítjuk önmagunkat. Békében élünk magunkkal és egymással.
Spirituális tartalomban arról van szó, hogy a magunk magasabb anyagi, lelki, vagy akár szellemi jobbját elérve vagy áldozatokat hozunk vagy kitartást foganatosítunk meg. Tudjuk, hogy egy magasabb célért meg kell dolgoznunk. Igazak vagyunk magunkhoz, és ismerjük a felsőbb dimenziók energiáit. Elkezdjük megismerni az univerzum törvényeit. Felfogjuk a teremtő létezését.

Nézzünk is néhány pozitív megerősítést a fegyelemre.
1. Fegyelemmel teszek a céljaim eléréséért.
2. Odarakom magam amikor a feladatot el kell végezni.
3. Jól irányítom a fegyelmemet.
4. Fegyelmes vagyok magammal.
5. Fókuszban vagyok.
6. Fontosnak tartom az összpontosítást.
7. Szabad vagyok magammal.

Köszönöm szépen nektek utazók, hogy ma is figyelemmel, nyitott szívvel és szeretettel gondozod magadat. Lelkes, pezsgő és felemelő tapasztalatokat kívánok nektek. Boldog Napot!

Béke és Hála,
Szilárd
https://agrathshealingproject.blogspot.com/