POZITÍV PSZICHOLÓGIA - FEGYELEM

Kedveskék,
A mai alkalommal a fegyelemről lesz szó. Mit is jelent a pozitív pszichológia szemében és a test-szellem-lélek egységében. Milyen fontossága lehet spirituális szinten.
A fegyelemhez egyfajta önkontroll, önismeret is társul, ahol már jól ismerve magunkat tudatosan irányítunk. Fegyelmezzük és meghaladjuk önmagunkat. A szint itt már emeltebb. Törekszünk afelé, hogy az egó hálóján nem akadunk fent, hanem tovább megyünk, és a magasabb cél érdekében kitartóak vagyunk. Tehát más erősító tulajdonság is hozzákapcsolódik.
A test tekintetében odatudunk figyelni, hogy miket fogyasztunk: Egészségesebben étkezünk. Fókuszban tartjuk, hogy legyen rendes zöldség és gyümölcs bevitel. Magvak és ha húsevők vagyunk akkor a fehérje is. Nem hanyagoljuk el a testmozgást. Lazítunk. Szellemileg tápláljuk magunkat felemelő, gyógyító, előrevivő tartalmakkal. Mind real, film, videó vagy akár tananyagok tekintetében is. Szebben és kedvesebben beszélünk magunkról és másokról is, de megmaradunk a realitás talaján. Teszünk a céljainkért nem csak beszélünk róla. Lelkileg pedig odafigyelünk lelkiismeretünkre, meghaladjuk és megvalósítjuk önmagunkat. Békében élünk magunkkal és egymással.
Spirituális tartalomban arról van szó, hogy a magunk magasabb anyagi, lelki, vagy akár szellemi jobbját elérve vagy áldozatokat hozunk vagy kitartást foganatosítunk meg. Tudjuk, hogy egy magasabb célért meg kell dolgoznunk. Igazak vagyunk magunkhoz, és ismerjük a felsőbb dimenziók energiáit. Elkezdjük megismerni az univerzum törvényeit. Felfogjuk a teremtő létezését.

Nézzünk is néhány pozitív megerősítést a fegyelemre.
1. Fegyelemmel teszek a céljaim eléréséért.
2. Odarakom magam amikor a feladatot el kell végezni.
3. Jól irányítom a fegyelmemet.
4. Fegyelmes vagyok magammal.
5. Fókuszban vagyok.
6. Fontosnak tartom az összpontosítást.
7. Szabad vagyok magammal.

Köszönöm szépen nektek utazók, hogy ma is figyelemmel, nyitott szívvel és szeretettel gondozod magadat. Lelkes, pezsgő és felemelő tapasztalatokat kívánok nektek. Boldog Napot!

Béke és Hála,
Szilárd
https://agrathshealingproject.blogspot.com/