POSITIVE PSYCHOLOGY - EXCITEDNESS

 My dears,

On today's occasion, I have brought you a very interesting topic, which I would like to paint on this cheerful canvas for you and displayin front of your mind's eye.

So, when there is a topic or activity that you like to do in the first place, but it also electrifies you, it simply sparks you and puts you in a pleasant flow, then we talk about excitement.  Goosebumps start to appear, and some positive energy begins to be produced in your heart, in your blood, in your whole aura. This will further imply that you should continue to do what you are currently doing and be even better at it. So it also develops you separately.

For me, the positive impact is not negligible, and this topic is no different. All of these will have a positive effect on you and will hopefully release oxytocin in your body. These activities are all things that lift you up and put you in a pleasant and meditative state. This will have a positive effect on your aura, your external environment and your space.

Excitement is a condition where you are very fertile. And you increase opportunities that will affirm life. This state of fertility helps your inner fire, your fire energy to flare up and burn at a pleasant level. The flow itself, which the process puts you into, increases the possibility of getting into a pleasant stream of water energy. Both have a healing and developmental effect. This is how it is recommended to practice.

 

Let's look at some positive affirmations on the topic:

- I like to be excited

- I get into the nice flow

- I woke up my inner fire in a healthy way

- I like to pay attention to my inner fire

- I pay attention to the fire of my aura

- Oxytocin is released in me when I'm excited

 

Thank you very much, travelers, for taking care of yourself today with attention, an open heart and love. I wish you enthusiastic, sparkling and uplifting experiences. Happy Day!

 

Peace and Gratitude,

Szilárd

[https://agrathshealingproject.blogspot.com/]

POZITÍV PSZICHOLÓGIA - IZGATOTTSÁG

Kedveskéim,

A mai alkalommal egy igen érdekes témát hoztam el a számotokra, amit szeretnék erre a vidám vászonra felfesteni nektek és a lelki szemeitek előtt megjeleníteni.

Tehát, amikor van egy téma vagy tevékenység, amit szeretsz eleve csinálni, de emellé még fel is villanyoz téged, egyszerűen szikrázol tőle és egy kellemes flowba rak téged, na akkor beszélünk izgatottságról.  Eleve előjön a libabőr is, és valami pozitív energia kezd el termelődni a szívedben, a véredben, egész aurádban. Ez tovább fogja implikálni azt, hogy amiben éppen vagy azt még tovább csináld és még jobb is legyél benne. Tehát külön fejleszt is téged.

Számomra a pozitív impakt nem elhanyagolható, s ennél a témánál sincs másképp. Ezek mind pozitívan hatnak rád és ahogy remélhető oxitocint fog felszabadítani a testedben. Ezek a tevékenységek mind olyanok, amelyek felemelnek téged, kellemes és meditatív állapotba tesznek. Ez a pozitív hatással lesz ugye az aurádra, a külső környezetedre és a teredre is.

Az izgatottság egy olyan körülmény, amikor igencsak termékeny vagy. S olyan lehetőségeket növelsz, amivel az életet fogod igenleni. Ez a termékenységi állapot segít abban, hogy a belső tüzed, a tűz energiád mind fellobbanjon és kellemes fokozaton égjen. Maga a flow, amibe a folyamat belehelyez pedig emeli a lehetőségét, hogy víz energia kellemes folyamába kerüljél. Mind gyógyító és fejlesztő hatású. Így gyakorlása ajánlott.

 

Nézzünk is néhány pozitív affirmációt a témára:

-         Szeretek izgatott lenni

-         Kellemes flowba kerülök

-         Belső tüzemet egészségesen ébresztem fel

-         Szeretek odafigyelni belső tüzemre

-         Odafigyelek aurám tüzére

-         Oxitocin szabadul fel bennem izgatottság közben

 

Köszönöm szépen nektek utazók, hogy ma is figyelemmel, nyitott szívvel és szeretettel gondozod magadat. Lelkes, pezsgő és felemelőtapasztalatokat kívánok nektek. Boldog Napot!

 

Béke és Hála,

Szilárd

https://agrathshealingproject.blogspot.com/

POSITIVE PSYCHOLOGY - VISIONS

My dears, 

Now I would like to invite you on a journey where we will practice insight. What does sight mean? What exactly does it look like? Do they eat or drink at all? 

Insight is a possibility when you look at things, what is happening to you, the world itself from a higher level, a higher level. I don't mean different egoistic beliefs here, but being able to see through a much calmer, so to speak, more mature, objective lens. It helps you not to be controlled by your emotions or the obsessions of your own mind, but by a much clearer, more mature and calmer outlook. It helps you overcome difficulties and move on without getting caught up in emotions.

If there is a difficult situation, just stop for a few minutes. Take three very deep breaths and then exhale. Put yourself in a position from which you will only observe and not flow into the events. You observe what is happening to you and around you right now and you realize that you don't have to take anything from it. You just recognize what is happening, make yourself aware of it and calmly let it go. This will save you a lot of energy. You realize how many things do not even deserve your energy, because you have much more important things to do than getting involved in emotions, which will not be favorable for you and will only drag you down. 

In this way, you also purify yourself and practice drawing boundaries, since, as I mentioned above, you don't let everything in. And you need your energy. 

Insight also helps you to step into a much nobler, much kinder field, where continuous fighting no longer reigns, but peace takes the stage. You will be more at peace with yourself and others. You see your potential and how good it is when you hold the reins in your hands and are not controlled by others, but you are the master of yourself. It will be a real treasure for you and your heart will be filled with gratitude. 

Let's look at some positive affirmations for vision: 

- I calmly observe what surrounds me 

- I can look objectively at what is happening to me. 

- I don't react to events anymore, but I have turned towards them. 

- I am my own master 

- I respect my boundaries. 

- I turn to my fellow human beings with understanding. 

- I see you on the scene of my life and I know that the reins are in my hands. 

- I see myself and my movements as healthy. 

Thank you very much, travelers, for taking care of yourself today with attention, an open heart and love. I wish you enthusiastic, sparkling and uplifting experiences. Happy Day!

Peace and Gratitude, 

Szilárd 

[https://agrathshealingproject.blogspot.com/]

POZITÍV PSZICHOLÓGIA - RÁLÁTÁSOK

Kedveskéim,

Most egy olyan útra szeretnélek invitálni titeket, ahol a rálátást fogjuk gyakorolni. Mit is jelent a rálátás? Hogyan is néz ki pontosan? Eszik vagy isszák egyáltalán?

A rálátás egy olyan lehetőség, amikor a dolgokra, a veled való történésekre, a világra magára egy felsőbb nívóból, egy felsőbb szintről nézel. Itt nem a különböző egós hiedelmeket értem, hanem egy sokkal nyugodtabb, úgymond érettebb, objektívabb lencsén keresztül képes vagy látni. Segít abban, hogy ne az érzelmeid vagy saját elméd rögeszméi irányítsanak, hanem egy sokkal tisztább, érettebb és nyugodtabb szemlélet. Segít abban, hogy túljuss a nehézségeken és érzelemben nem megragadva menjél tovább.

Ha van egy nehéz helyzet csak állj meg pár percre. Vegyél három nagyon mély lélegzetet, majd fújd ki őket. Helyezd magad egy olyan pozícióba, ahonnan csak szemlélni fogsz és nem pedig belefolyni az eseményekbe. Megfigyeled, hogy most mi is történik veled, körülötted és rájössz, hogy nem kell semmit se felvenned belőle. Csupán felismered, hogy mi is történik, tudatosítod magadban és szépen nyugodtan útjára is engeded. Így egy csomó energiát megspórolsz magadnak. Rájössz, hogy mennyi minden nem is érdemli meg az energiádat, hisz van annál sokkal fontosabb dolgod, mint hogy érzelmekbe keveredjél bele, ami nem lesz a számodra kedvező és csak lehúz.

Ezáltal meg is tisztítod magad és határhúzást is gyakorolsz, mivel ahogy fent már említettem nem engedsz be mindent. Az energiáidra pedig szükséged van.

A rálátás segít téged abban is, hogy egy sokkal nemesebb, sokkal kedvesebb mezőre lépjél, ahol a folyamatos harcok már nem uralkodnak, hanem a béke lép a színpadra. Békésebb leszel saját magaddal és másokkal is. Meglátod potenciálodat és hogy mennyire jó is az, amikor a gyeplőd te tartod a kezedben és nem mások irányítanak, hanem a saját magad ura vagy. Ez egy igazi kincs lesz a számodra és hálával töltődik meg a szíved.

 

Nézzünk is néhány pozitív megerősítést a rálátásra:

-         Nyugodtan szemlélem azt, ami körül vesz engem

-         Objektívan tudom szemlélni, ami velem történik.

-         Már nem reagálok eseményekre, hanem feléjük kerekedtem.

-         A magam ura vagyok

-         Tiszteletben tartom határaimat.

-         Megértéssel fordulok embertársaim felé.

-         Rálátok életem színterére és tudom, hogy a gyeplő az én kezemben van.

-         Egészségesen látom magamat és mozdulataimat.

 

Köszönöm szépen nektek utazók, hogy ma is figyelemmel, nyitott szívvel és szeretettel gondozod magadat. Lelkes, pezsgő és felemelőtapasztalatokat kívánok nektek. Boldog Napot!

 

Béke és Hála,

Szilárd

https://agrathshealingproject.blogspot.com/

POSITIVE PSYCHOLOGY - ATARAXIA

My dear ones,

How can you protect your peace of mind so that external storms won’t put you off? How do you keep in shape your serenity and your mental balance?

Who or what gets in the way, if you outline an idea, a future plan and then you stand on the edge of the abyss? How much does the opinion and influence of others discourage you from fulfilling your true desires and dreams?

How is this going? This is what we will be talking about in the material of today's class. How can you solve this smartly while making good progress? The importancy is that you make yourself aware of the fact that 1. you don't even have to share all the information or details 2. if you redirect the topic to the fact that you are talking about the family, about whose condition it is completely appropriate here. You start to unfold the essence yourself nicely and by involving people who know about it. But how does all this really add to your peace of mind, which does not deter you?

We like to tell stories, share our joys, or if we have invented something good and know it, we feel that it will have a positive effect on us. Inadequate ears will react to this either with reasoning, or with envy, anger, and other negative channels. In order to avoid this, I outlined the above options. However, a question arises. What if the person is fully aware of these and still has to share his good news in front of such an "audience"? In my opinion, that's a whole other level. Where our subject has strong, solid determinations and foundations and knows that he will carry out his plan with complete dedication, as soon as he has decided to implement it. When you bring your passion into it, you have a winning case. Well, maybe they were sent there to create order, cleanliness and homeliness.

So let's take it easy, people. Let's dare to dream calmly and be absolutely sure that even if we get stuck, help will appear right next to us. Why? Because we are not alone. Wink wink.

 

Positive Affirmations:

- I like my peace of mind

- I am strong, determined, goal-oriented

- My dreams come true are on solid foundations

- I stand on solid foundations

- I like the positive atmosphere of my plans

- My mental peace is strengthened, healed and uplifted

- I dare to dream, dream and make it happen

- Peace resides in my heart, around me and wherever I go.

 

Thank you very much, travelers, for taking care of yourself today with attention, an open heart and love. I wish you enthusiastic, sparkling and uplifting experiences. Happy Day!

 

Peace and Gratitude,

Szilárd

POSITIVE PSYCHOLOGY - ATARAXIA

Kedveskéim,
Hogy is van az, hogy a lelki békédet szeretnéd megvédeni, hogy külső viharok ne szabdalják meg? Hogyan is őrzöd meg a lelki nyugalmadat és lelki egyensúlyodat?
Kik vagy mik szoktak közbe szólni, ha felvázolsz egy ötletedet, egy jövőbeli tervedet és utána ott állsz a szakadék szélén, hogy akkor most miért is vagy leblokkolva? Vajon mennyire tántorít el téged mások véleménye, befolyásolása attól, hogy az igazi kívánalmadat, álmodat teljesítsd?
Hogy is van ez kérem? A mai óra anyagában erről lenne szó nektek. Hogyan lehet ezt okosan úgy megoldani, hogy közben szépen haladsz előre? Kérlek szépen itt, ami fontos, hogy tudatába helyezed magadat annak, hogy 1. nem is kell minden infót, vagy részletet megosztani 2. ha arra tereled át a témát, hogy családról, kinek hogylétéről beszélgetsz az teljesen megfelelő itt. A lényeget, pedig magad kezd el szépen kibontani és hozzá értő emberek bevonásával. De ez az egész, hogy is jön a lelki békédhez igazán, amitől nem vagy eltántorított?
Szeretünk mesélni, megosztani örömeinket, vagy ha valami jót találtunk ki és tudjuk, érezzük, hogy pozitív hatással lesz ránk. Erre a nem megfelelő fülek vagy okoskodással, vagy irigységgel, haraggal egyéb negatív csatornákkal fognak reagálni. Ennek az elkerülése végett vázoltam fel az előbbi lehetőségeket. Viszont feljön egy kérdés. Mi van akkor, ha az illető teljesen tisztában van ezekkel és annak ellenére közölnie kell a jó hírét ilyen „közönség” előtt is? Véleményem szerint az már egy teljesen másik szint. Ahol az alanyunk erős, szilárd elhatározásokon, alapokon van és tudja, hogy tervét már mivel elhatározta, hogy megvalósítja végig is viszi nagyon szépen teljes odaadással. Amikor már a szenvedélyét is beleviszi, akkor nyert ügye van. Na itt lehet pont azért küldték oda, hogy rendet, tisztaságot és otthonosságot teremtsen.
Merjük tehát nyugodtan felvállalni magunkat emberek. Nyugodtan merjünk álmodni és legyünk teljesen biztosak benne, hogy ha el is akadunk a segítség megjelenik rögtön mellettünk. Miért? Mert nem vagyunk egyedül. Kacsint kacsint.

Pozitív Megerősítések:
- Szeretem a lelki békémet
- Erős, határozott, célratörő vagyok
- Szilárd alapokon állnak a megvalósuló álmaim
- Szilárd alapokon állok
- Szeretem terveim pozitív légkörét
- Lelki békémet erősítik, gyógyítják és felemelik
- Merek álmodni, álmodozni és megvalósítani
- Béke honol a szívemben, körülöttem és amerre csak járok.

Köszönöm szépen nektek utazók, hogy ma is figyelemmel, nyitott szívvel és szeretettel gondozod magadat. Lelkes, pezsgő és felemelőtapasztalatokat kívánok nektek. Boldog Napot!

Béke és Hála,
Szilárd
https://agrathshealingproject.blogspot.com/

POSITIVE PSYCHOLOGY - THE EARTH

 THE EARTH

My dear ones, 

Have you thought of the Earth itself as a real living being that has feelings and consciousness? He is a soul just like you and has a job to accomplish it successfully. 

But how does this affect you personally? In my opinion, these are all interactions. The Earth can feel care, attention, and love in the same way. He notices that you pick up the trash, you don't leave it in the park. If you can treat your living world gently and lovingly. If you take care of its plants and develop its biodiversity.

Of course, these can be quite big tasks at the same time, but if you pay attention to your environment, your own apartment, your family, and your fellow human beings, it will all help the Earth. You don't needlessly destroy its rainforests, you don't extract oil from everywhere just out of ego, and where it is sick and in pain, you start to cure it, you invent solutions.

There are plenty of opportunities to restore deserts to vast rainforests, clear war-torn areas and start growing food for the people there. To unite the peoples to build the future for a common goal and a common rise.

Of course, these all sound quite utopian, but as soon as we start thinking small and tidy up our own backyard, we have already done a huge help.

Then another question. Where can Earth's sensory organs be? Does he even have one? What kind of entity is he? Where does he comes from? How did you get this assignment to be a planet? How does he communicate, how does he let you know what he needs?

Let's look at some positive affirmations for the Earth:

- I understand how the Earth works

- I can create peace on Earth

- I can look at the living world and my encounters with peace

- I pay attention to my surroundings

- I finally realized what is happening here on Earth

- I found out how I can help

Thank you very much, travelers, for taking care of yourself today with attention, an open heart and love. I wish you enthusiastic, sparkling and uplifting experiences. Happy Day!

Peace and Gratitude,

Szilárd