POZITÍV PSZICHOLÓGIA - A NYERTES VISELKEDÉS

A NYERTES VISELKEDÉS 

 

Kedves Agrathonauták és Agenoriánok,

A mai alkalommal egy szívemhez közel álló inspirációt hoztam el nektek. Tavaly olvastam Rupaul egyik híres és nevezetes könyvét a Gurut. Amit ez alkalommal kiszeretnék emelni a könyv egyik részéből a: Győztes Attitűd.

Nagyon fontosnak tartom, hogy a szituációk, amik velünk történnek pozitív végkimenetelét saját magunk megtudjuk teremteni. Ugyanis a minket érő események mind lehetnek negatívak és pozitívak, és ennek megfelelően alap esetben az esemény rezgése befolyásolná a mi érzésünket is. Itt ebben a helyzetben egy olyan tudatosság történik, ami egyfajta belső bizalmat kölcsönöz magunknak és így befolyásolja a reakciónkat. Tehát ha erősen bízunk abban, hogy bármi is történjék, az az én előmenetelemet, fejlődésemet szorgalmazza, akkor egy nyertes áramlatba kerülünk. Ebből kifolyólag jól érezzük majd magunkat és auránk is kellemes rezgésekkel lesz tele.

Itt tovább fűzném az érvelésemet. Ha ez a „nyeregben levő” magatartást folyamatosra alakítjuk, akkor megfogjuk látni, érezni, tapasztalni, hogy a megfelelő embereket, szituációkat, szerencsénket vonzzuk be magunkhoz. Tehát úgy fogjuk magunkat érezni, mintha egy sikerszériában lennénk.

Így még érthetőbbé válik a kép: Tehát segítséget kapsz, hogy az utadon, amin haladsz a megfelelő társakkal legyél, akik felemelnek, lelkesítenek, segítenek és igazi győztesnek érzed magad mellettük. Ebben hisznek, ez a lelkük fűtőeleme, ez hajtja őket előre. Éld át az érzéseidet nyugodtabban, szabadabban!

A mai alkalommal a következő Agenori és Agrathi Megerősítéseket hoztam el nektek:

- Győztek vagyok

- A győztesekkel tartok együtt

- Győztes viselkedésem van

- Pozitívan és Optimistán fogom fel az Életet

- Jól érzem magam a bőrömben

- Az engem érő eseményekre nyugodtan, higgadtan és diplomatikusan reagálok

- Az emberek a legjobbat akarják nekem és belőlem kihozni

- Bízni tudok és szeretni az embereket

- Előrelátó emberekkel vagyok körülvéve

- Álmaikat megvalósító emberekkel vagyok körülvéve

Nagyon kellemes gyakorlást, megerősítéseket és győztes magatartást kívánok nektek kedves Agenoriánok és Agrathonauták!

Áldás és Béke,

Agrath

#Rupaul #Guru #agrathshealingproject #pozitívpszichológia #lélekpajzs #optimistahozzáállás #győztesviselkedés

Agrath's Healing Project Agrathi testvédés 3.fejezet – Levendulás és körömvirágos Színszappan készítése

 Levendulás és körömvirágos Színszappan

 

Kedves Agrathonauták és Agenoriánok, 

Elérkeztünk a harmadik fejezethez. Itt egy szappant fogunk elkészíteni.  Előzőleges kutatás végezve, összeállítottam egy receptet és próbáltam egyfajta személyes színt és kombinációt belevinni. Azért is választottunk levendula illóolajat és szárított virágokat díszítés gyanánt. 

A szappan készítése több fázisból áll, de higgyétek el a következő videóval ez igazán izgalmas lesz és nem tűnik fel, hogy időigényes lenne. Fogadjátok nagyon sok szeretettel:

Remélem jól szórakoztatok :)

A receptúrát először is beleírom a receptkönyvembe ( a képen láthattok egy kis illusztrációt ), majd pedig az alkotás folyamatában ebbe bele bele tekintve készül a mestermű.  

A készítés során oda kellett figyelni az arányokra és, hogy ha elkészül a szappan, akkor ne peregjen szét. Tehát a kókuszolaj tartalom nem haladhatta meg a 30 %-nál többet, illetve a kakaóvaj se a 10%-nál többet. 

Milyen olajra lesz szükséged? 

- finomított

- finomítatlan 

- extraszűz 

- hidegen sajtolt 

 

Most pedig nézzük a receptet mi alapján összekészítettem a színszappant. 

Alaprecept:

- 400 gr Olívaolaj

- 300 gr finomított kókuszzsír

- 200 gr Kukoricacsíra olaj

- 100 gr sheavaj 

- 380 gr zöld tea 

- 141 gr Lúg ( Naoh) 

 

Lépések: 

1. Mérjétek ki a zsírokat egy nagyobb, lehetőleg magas falú műanyag edénybe.
   
2. Mérjétek ki a 380g zöld teát  (de itt jó a desztillált víz is 
3. Mielőtt a lúgot kimértem volna felvettem a védőszemüveget és kesztyűt. 
   
4.  Mérjétek ki a 141g lúgot (NaOh).
5.  Öntsétek a lúgot a vízhez, keverjétek el és állítsátok hideg vízbe az edényt, hogy gyorsabban hűljön.
6. Ha az olaj és a lúg is 41 fokosra hűlt, öntsétek a lúgos vizet a zsiradékhoz, és kesztyűbe, botmixerrel keverjétek puding állagúra.Itt viszont lehet nyugodtan kreatívabb az ember és lehet hígabbra is hagyni az állagot, ha azt szeretnénk, hogy a színek összemosódjanak.
   
7. Ha színezni, illatosítani (illóolaj) vagy száraz virággal díszíteni szeretnél , azt most tehetted meg.
   

 

 Képek a folyamatról és az elkészült szappanról a tömbben: 

 

 Köszönöm, hogy a mai alkalommal is velem tartottatok és remélem jól szórakoztatok. 

Áldás és Béke, 

Agenor

Inspirációs oldal: 

https://tudatosmetropolita.blogspot.com/2014/09/szappanfozes-projekt-1-tuti-recept.html?fbclid=IwAR2EEQ8B5c_XleN_iS5ViFGUCTDwX4VOLxGdOdxwx5e_o4vnjW0ZREFbM6k